Все истории из подслушанопо секрету.

Вот мне интересно, все пишут о норме калорий в день... кжбу.... а вот вопрос: а, если я буду вписывать в норму калорий, каждый день, баночку пива, нап

Утром измеряем температуру, не поверете-28

Вот мне интересно, все пишут о норме калорий в день... кжбу.... а вот вопрос: а, если я буду вписывать в норму калорий, каждый день, баночку пива, например, или бутылочку вина..... (повторю, которая будет вписываться в калораж), буду ли я худеть?? Просто интересно:) ( и не надо мне говорит про алкоголизм и т д., сама не пью, но стало интересно мнение худеющих, которые говорят, что надо вписываться в калораж и кжбу, учитывая 10-15% дефицита, и тогда будете худеть).......?

Расскажи друзьям