Все истории из подслушанопо секрету.

Добрый день. В воскресенье (1 октября) я начала правильно питаться (пп) и дробно (часто, но по немногу), исключила все-все вредное.

Добрый день. В воскресенье (1 октября) я начала правильно питаться (пп) и дробно (часто, но по немногу), исключила все-в

Добрый день. В воскресенье (1 октября) я начала правильно питаться (пп) и дробно (часто, но по немногу), исключила все-все вредное.
Ем дейтвительно немного.
Спортом из-за здоровья заниматься не могу (но думаю, как похудею достаточно, до 60 кг, начну) так что пока только хотьбыэа по 3-5 км + нескл. раз в неделю упражнения дома.
Мои параметры: рост - 166-167 см. Вес - 74.8 кг (на начало)
Взвешалась в понедельник - 73.4 кг.
Взвешалась сейчас (правда вечером) - не меньше последней цифры.
Возможно и такое, что вес некоторое время на пп в начале может постоять?

Расскажи друзьям